Ingrédients
Ingrédients 2
- 600 à 800 g d'onglet de boeuf
- 4 tomates rondes
- 1 bouquet de persil
- 3 gousses d'ail
- 2 échalotes
- 1 piment rouge
- 1 citron (le jus)
- 1 oignon
- 2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 7 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre noir du moulin
Préparation
Détaillez la viande en gros morceaux.
Hachez le persil. Pelez et dégermez les échalotes et les gousses d’ail, puis hachez-les. Émincez le piment en enlevant les pépins.
Mélangez 6 c. à soupe d’huile d’olive, la moitié du persil, les échalotes, le piment et 1/3 de l’ail. Salez et poivrez. Ajoutez le jus pressé du citron et 2 c. à soupe de vinaigre. Mélangez.
Versez une partie de cette sauce sur la viande puis réservez-la au moins 1 heure au frais.
Préchauffez le four à 210 °C. Lavez les tomates, coupez-les en deux et placez-les dans un plat à gratin.
Prenez le reste du persil et mélangez-le au reste d’ail haché et à 1 c. à soupe d’huile d’olive. Salez et poivrez. Répartissez la préparation sur les moitiés de tomates puis enfournez-les pour 20 min.
Pelez l’oignon et coupez-le en morceaux.
Essuyez légèrement la viande puis enfilez les morceaux sur les piques à brochette en alternant avec des morceaux d’oignon.
Faites cuire les brochettes au barbecue ou à la plancha pendant 10 à 12 min en les retournant de temps en temps.
Servez les brochettes avec le restant de sauce au persil et les tomates à la provençale.